بسیاری از ما عادت داریم تا بعد از صدای آلارم موبایل ضربه‌ای روی دکمه هشدار بزنیم و پس از چند دقیقه با آلارم دوباره بیدار بشیم، اما وقتی مجدد بیدار می‌شویم احساس خستگی بیشتری داریم! اگر علاقه دارین بدونید این تنظیم دوباره آلارم و چند دقیقه خواب اضافه چه بلایی سر بدن شما میاره حتما این ویدئو را تماشا کنید.
بسیاری از ما عادت داریم تا بعد از صدای آلارم موبایل ضربه‌ای روی دکمه هشدار بزنیم و پس از چند دقیقه با آلارم دوباره بیدار بشیم، اما وقتی مجدد بیدار می‌شویم احساس خستگی بیشتری داریم! اگر علاقه دارین بدونید این تنظیم دوباره آلارم و چند دقیقه خواب اضافه چه بلایی سر بدن شما میاره حتما این ویدئو را تماشا کنید.
