به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، فشار خون بالا مشکلی است که در صورت شدید بودن حتما باید تحت نظر پزشک متخصص درمان شود. درواقع کاهش فشار خون ارثی، شدید و مزمن به جز با مصرف دارو قابل درمان نیست. با همه این ها برخی تکنیک ها نیز در کاهش فشار خون موثر هستند و داشتن آکواریوم یکی از همین تکنیک ها است.
فشار خون بالا که اغلب باعث بروز حالاتی مثل تپش قلب، اضطراب و حتی تغییر رنگ صورت می شود، عوارضی جدی برای سلامتی افراد دارد. برای حل این مشکل می توان از روشی جالب استفاده کرد و یک آکواریوم خرید. بر اساس پژوهش گروهی از محققین بریتانیایی، تماشای آکواریوم و زندگی ماهیان زیر آب کمک می کند حس آرامش و کاهش ضربان قلب را تجربه کنید. افزون بر این تماشای آب همیشه می تواند امیدبخش و شادی آور باشد.
البته این روش به تنهایی جواب نمی دهد و بهتر است از روش های مکمل مثل رژیم غذایی، دارو درمانی، ورزش و کاهش استرس استفاده کرد. افرادی که بین اعضای درجه یک خانواده مثل مادر و پدر سابقه فشار خون دارند نیز بهتر است هر چه سریعتر برای چکاپ به پزشک مراجعه کنند و از مصرف غذاهای شور، چرب، نشاسته ای، قند و ... خودداری کنند.
