اسرار زندگی مشترک؛ اگر شوهرتان کم حرف است، بخوانید

به گزارش اقتصاد آنلاین،کم حرفی شوهر از مشکلات رایج بسیاری از زنان است حال یا شخصی که با او ازدواج کرده اند از ابتدا انسان کم حرفی بوده یا با گذشت سال ها دچار این مشکل شده است، هر چه هست باید علت آن مشخص و برای مرتفع ساختن کم حرفی شوهر خود کاری کنید.

دانستن اینکه دقیقا باید چه کاری انجام داد سخت است،صحبت کردن و  ارتباط یکی از مهم ترین عوامل یک ازدواج موفق است.

بدون صحبت کردن چگونه می خواهید رشد کنید و ازدواج و زندگی مشترک خود را بسازید؟

چیزی که باید بدانید این است که مردان به گونه‌ای متفاوت با زنان ارتباط برقرار می‌کنند و معمولاً هر چند وقت یک‌بار آن را قطع می‌کنند.

بنابراین در این مقاله،  9 دلیل که نشانگر صحبت نکردن شوهرتان با شما هست را بررسی کرده ایم و سپس درباره اینکه چه کارهایی برای این مشکل باید انجام دهید راهنمایی می شوید.

1) رابطه به بن بست رسیده

روابط عاطفی می تواند گیج و خسته کننده باشد. گاهی اوقات به دیوار برخورد می کنید و واقعاً نمی دانید چه کاری باید انجام داد. 

به همین دلیل خوب است که از یک مشاور کمک بگیرید.

 

2) از احساسات خود می ترسد

این دلیل احتمالاً فقط مربوط به کسانی است که در مراحل اولیه ازدواج خود هستند.

گاهی اوقات زمان می برد تا یک مرد متوجه شود درر زندگی مشترک قرار دارد و همسری وجود دارد که می خواهد با او تکیه کند.

البته، شوهرتان باید قبل از ازدواج به این موضوع فکر می کرد، اما گاهی اوقات ذهن زمان زیادی را صرف می کند تا در مورد اهمیت رویدادهای زنده بزرگ به نتیجه برسد.

وقتی متوجه می‌شود که تأمین نیازهای شخصی دیگر و تشکیل خانواده با هم به عهده اوستشاید احساس عدم اطمینان کند و نتواند موقعیت را به خوبی پردازش کند.

شوهرتان درباره اینکه زندگی اش چگونه خواهد بود برنامه هایی در سر داشت.

و حالا او در مورد همه چیز شک دارد زیرا متوجه می شود داشتن خانواده واقعاً مسیر زندگی او را تغییر داده است.

وقتی ازدواج می کنید خیلی چیزها محدود می شوند.

بنابراین شوهرتان احساس ترس خواهد کرد و شما را نادیده می گیرد زیرا باعث این حس ترس هستید.

 شاید زمان ببرد تا همه چیز را به طور کامل پردازش کند. شوهرتان فقط برای مدتی از راه دور عمل می کند تا زمانی که بتواند همه چیز را حل کند.

در چنین شرایطی، مهم است که همسر خود را خیلی تحت فشار نگذارید تا با شما صمیمی شود. فشار اثر معکوسی روی او می گذارد و از خواسته خود فاصله خواهید گرفت.

درعوض، خونسردی و آرامش خود را حفظ کنید و زمانی که آماده صحبت است در کنار او باشید.

3) ممکن است برای بچه دار شدن آماده نباشد

  اگر هنوز بچه دار نشده اید،شاید همسرتان احساس می کند برای بچه دار شدن آمادگی کافی را ندارد.

تشکیل خانواده یک تعهد بزرگ است اگرچه شاید شوهرتان مطمئن باشد که واقعاً شما را دوست دارد، اما اگر آهسته‌تر حرکت کند، احساس بهتری خواهد داشت.

اگر تشکیل خانواده دور از دسترس است، پس او شروع به اجتناب از برقراری ارتباط به عنوان تکنیکی برای دور ماندن می کند.

بنابراین اگر فکر می‌کنید شما را نادیده می گیرد زیرا همه چیز خیلی سریع پیش رفته است، به او بگویید با صبر کردن مشکلی ندارید.

4) کاملاً روی خودش متمرکز است

این می تواند یک علامت هشدار دهنده باشد مبنی بر اینکه شوهرتان خودشیفته است و فقط به چیزهایی اهمیت می دهد که شخصا برای او مهم هستند

او کاملاً خودمحور است و به ندرت به احساسات یا آنچه در حال گذراندن آن هستید توجه می کند.شاید شما را دوست ندارد و فقط برای منافع شخصی خود ازدواج کرده است.

شوهرتان تقریباً به طور انحصاری روی انجام کارهایی تمرکز می کند که بیشتر از آن که شما را راضی کند او را خوشحال می کند. او به ندرت سازش می کند.

اگر قبلاً کمتر خود محور بود و بیشتر به نیازهای شما توجه می کرد، نشانه خوبی نیست.در اینگونه مواقع موضوعی احساسی در میان است که همسرتان را مجبور به تمرکز روی خود می کند.البته این توجیهی برای نادیده گرفتن شما و نیازهایتان نیست.

رابطه یک خیابان دو طرفه است و اگر او فقط روی خودش متمرکز باشد، احتمالا دیگر احساس عشق در رابطه برای او وجود ندارد.

5) شوهرتان احساس قدردانی نمی کند

شاید دلیل صحبت نکردن شوهرتان این باشد که به حد کافی از شما احترام نمی بیند. در این راستا تلاشی نیز نمی کند زیرا آن را تحقیر آمیز می داند. بنابراین مشکلی به وجود می آید که از خود تغذیه می کند زیرا طرفین رابطه حس کمبود دارند اما آن را با یکدیگر در میان نمی گذارند.

 

اگر در حال خواندن ای مطلب هستید یعنی در زندگی مشترکتان چیزهایی مانند سابق نیست و احساس می کنید تمام اشتیاق، عشق و عاشقی کاملاً محو شده است.

احساس می کنید که شما و شریک زندگی تان نمی توانید از فریاد زدن بر سر یکدیگر دست بردارید.شاید نتوانید برای زندگی خود کاری کنید و بستگی به میزان تلاشتان نیز ندارد.

اما شما اشتباه می کنید.

می توانید ازدواج خود را نجات دهید  حتی اگر تنها کسی هستید که تلاش می کند.

6)شوهرتان اولویت های دیگری دارد

همسر شما در چه مرحله ای از زندگی است؟

وقتی مردی در اواخر دهه 20 یا اوایل 30 سالگی است، (احتمالاً) سخت تلاش می کند تا خود را در حرفه ای تثبیت کند.

او شروع به کسب درآمد کرده و می داند که اگر می خواهد موفق شود باید تمرکز داشته باشد.

شاید او جاه طلب است و رئیسش از او می خواهد که تا دیروقت کار کند و ساعات اضافی وقت بگذارد. یا شاید مسائل دیگری در زندگی اش دارد.

بالاخره زندگی پیچیده است. ما همه نبردها و مبارزاتی را داریم که باید بر آنها غلبه کنیم.

شوهرتان با شما ارتباط برقرار نمی کند زیرا این استرس و اولویت ها تمرکز او را به خود جلب کرده است.

اگر در مراحل اولیه ازدواج هستید، ممکن است برای او دشوار باشد که کاملاً  با شما صمیمی شود.شاید از واکنشتان می ترسد، به همین دلیل در سکوت رها شده اید.

7) مردها بیشتر از زنها خودشان را نگه می دارند

زن و مرد موجوداتی کاملاً متفاوت هستند. از زمان های بسیار قدیم، مردان شکارچی و جنگجو بودند،زنان باردار و خانه دار .

زنان عاشق گفتگو بودند و مردها نه که در این بخش تغییر چندانی به وجود نیامده است.

شرط می بندم که بی وقفه با دوستانتان صحبت می کنید. به گروه دوستان همسر خود نگاه کنید آیا او هم همین کار را می کند؟ شرط می بندم که این کار را نمی کند.

مردها خیلی بیشتر از زنان می توانند خودشان را نگه دارند .

مردها در مکالمه جدی هستند و بیشتز عملگرا.مطمئناً، مردها صحبت می کنند و گوش می دهند، اما چیز دیگری در جریان نیست.

از سوی دیگر، زنان تمایل دارند احساسات خود را گسترش دهند و به دنبال راه حل هایی برای " مسائل" باشند.

زنان همچنین لایه دیگری در ارتباط خود دارند: غیرکلامی. آنها از حالات چهره و نشانه های احساسی استفاده می کنند.

8) احساسات مقابل واقعیات

برای مردان، مکالمه یک هدف را دنبال می کند. ابزاری برای حل مشکلات است. این باعث می شود مکالماتی که مردان باید انجام دهند بسیار مبتنی بر واقعیت باشد.

آن‌ها تمایل دارند از صحبت‌های کوچک یا بی‌معنی اجتناب کنند، زیرا صرفاً وقت تلف کردن است.

به طور کلی، زنان ترجیح می‌دهند مکالمات خود را گسترش دهند تا احساسات شخصی را که با او صحبت می‌کنند کشف کنند.

به هر حال، زنان بیشتر همدل و دلسوز هستند. به همین دلیل است که زنان دوست دارند در مورد احساسات صحبت کنند.

9) مردها فقط به دنبال هدف هستند

همانطور که در بالا اشاره کردم، مردان برای هدفی صحبت می کنند، به این معنی که می خواهند سریع به اصل مطلب برسند!

برای هر مکالمه ای باید هدفی وجود داشته باشد . نیازی به چت بیهوده نیست.

با این حال، برای زنان، مکالمات بسیار طولانی تر است. آنها دوست دارند با کسی آشنا شوند و در مورد زندگی شخصی و علایق یک نفر صحبت کنند.

در حالی که مردان می توانند با پاسخ «بله» یا «خیر» قانع شوند، زنان ترجیح می دهند تا آنجا که ممکن است این موضوع شرح داده شود.

چگونه شوهر خود را وادار به برقراری ارتباط کنید

1) زمانی را پیدا کنید که هیچ مزاحمتی وجود نداشته باشد

این یک مورد واضح است، اما اگر می‌خواهید با شوهرتان بحث خوبی داشته باشید، به فضایی آرام نیاز دارید که هم بتوانید در آن استراحت کنید هم گفتگو.

اگر فرزند خردسال دارید، شاید مشکل سازی باشد. می توانید صبر کنید تا آنها به رختخواب بروند و سپس از شوهر خود درخواست کنید که زمانی برای صحبت با او داشته باشید.

در پایان، وقتی درگیر مکالمه می‌شوید، نمی‌خواهید وقفه ایجاد شود.

می توانید به رستوران بروید، اما باید مطمئن شوید فضای آن آرام است که می توانید فضای خصوصی خود را بدون حواس پرتی داشته باشید.

2) از یک "مشاور" کمک بگیرید

با نشان دادن اینکه می توانید تغییر کنید، اعتماد شریک خود را به دست آورید.

3) به شخصیت او حمله نکنید

اگر شوهرتان کار اشتباهی در رابطه انجام داده است، مطمئن شوید که شخصیت او را به اعمالش متصل نکنید.

شاید نیت واقعی همسرتان را ندانید. به هر حال، گاهی اوقات وقتی داریم کاری را اشتباه انجام می دهیم متوجه این اتفاق نمی شویم.

وقتی شروع به حمله به شخصیت کسی می کنید مساله شخصی شده و به دعوا کشیده می شود.

به یاد داشته باشید، اگر قرار است رابطه ادامه پیدا کند و مهمتر از همه، رشد کند، پس باید بحث سازنده داشته باشید تا به این موضوع بپردازد که دلیل عدم ارتباطتان چیست.

توهین های شخصی را کنار بگذارید.

4) به این فکر نکنید که چه کسی باعث مشکلات بیشتری در رابطه می شود

هر زمان که مشکلی مانند عدم ارتباط وجود داشته باشد، تقریباً همیشه دو طرف داستان را در نظر بگیرید.

بله، ممکن است همسرتان بیشتر مسئول عدم رابطه باشد اما اشاره کردن به آن باعث می‌شود که بی‌اهمیت به نظر برسد، مثل اینکه تلاش می‌کنید امتیاز کسب کنید.

در همین راستا، مسائل قبلی را مطرح نکنید تا نشان دهید چه کسی مشکلات بیشتری در رابطه ایجاد کرده است.

به موضوع فعلی که عدم ارتباط شوهرتان است پایبند باشید. روی آنچه مهم است تمرکز کنید. منیت را کنار بگذارید.

5) برای انجام کارهای سرگرم کننده با هم وقت بگذارید

وقتی عمیق‌تر به زندگی زناشویی خود وارد مشوید، به راحتی می‌توانید لذت ببرید.

هرچه بیشتر زندگی خود را با هم تلفیق کنید، به نظر می رسد زمان بیشتری را به جای قرارها و ماجراجویی های هیجان انگیز، صرف کارهای خانگی و به غر زدن می کنید.

این تا حدی در ازدواج اجتنابب ناپذیر است.

پس این فکر را داشته باشید:

فقط به این دلیل که متاهل هستید سرگرمی ها به پایان نرسیده اند.

بسیار مهم است که اجازه ندهید که رابطه شما به شب محدود شود.

این جمله معروفشنیده اید «دوستت دارم اما عاشقت نیستم»؟ معنای آن اغلب این است که «دیگر کارهای سرگرم کننده با هم انجام نمی دهیم».

خوش گذرانی با هم بخشی از ساختار یک رابطه است. این بخش بزرگی از چیزی است که بباعث پیوند انسان می شود.

6) قانون 10 دقیقه را امتحان کنید

تا به حال در مورد قانون 10 دقیقه شنیده اید؟

این اصطلاحی است که توسط متخصص روابط تری اوربوک ابداع شده است.

در واقع، او در کتاب خود با عنوان 5 قدم ساده برای رسیدن به ازدواج خود از خوب به عالی، می گوید که 10 دقیقه بزرگترین روال مجردی است که یک زن و شوهر می توانند خود را در آن قرار دهند.

بنابراین، شرط می بندم که از خود می پرسید: این قانون 10 دقیقه ای چیست؟

یک جلسه توجیهی روزانه است که در آن شما و همسرتان زمانی را برای صحبت در مورد هر چیزی زیر نور خورشید اختصاص می‌دهید ،صحبت درباره هر چیزی به جز بچه‌ها، کارها، و وظایف یا مسئولیت‌های خانه.

البته، برای شرکت در این فعالیت، باید چند سوال از پیش برنامه ریزی شده داشته باشید که می توانید بپرسید.

ترجمه و تدوین: اقتصادآنلاین

خبرنگار: مهتاب لطفیان