بر اساس پژوهش‌ها، در سال ۱۴۰۰ نیمی از جمعیت کشور زیر ۳۳ سال و بقیه بالای این سن قرار دارند؛ کشور در سال ۱۳۸۵ وارد دوره…

هنگامی که موضوع کاهش خطر زوال عقل مطرح می شود، محافظت از شنوایی یکی از مواردی است که ممکن است کمتر مورد توجه قرار…

یافته‌ها از ۶۰ کشور جهان نشان می‌دهد که افراد نهایتِ شادی را در سن ۸۲ سالگی تجربه می‌کنند. افراد با افزایش سن شادتر…

اگرچه مردان و زنان در سنین بالا باید به سلامتی خود اهمیت دهند، اما بسیاری از افراد نیز تا زمانی که دچار مشکل خاصی…

افراد سن بالایی که مایل به بهبود عملکرد شناختی خود هستند، می‌توانند با مصرف آب آلبالو این عملکرد را بهبود بخشند.

۷ محصول که بعد از ۴۰ سالگی مفید است، در مقاله زیر آورده شده است.

مولفه‌های گذر از بحران میانسالی را می‌توان سازه‌های شخصی کارآمد و نوع نگاه انسان به قابلیت‌های فردی، دستاوردهای زندگی…

به نظر می رسد، آغاز ورزش در میانسالی می‌تواند خطر مواجهه با دو قاتل اصلی یعنی بیماری قلبی و سرطان را کاهش دهد.

متاسفانه بسیاری از بانوان میانسال با عبور از سال های جوانی به سلامت خود بی توجه می شوند. این موضوع به ویژه برای…

کارشناسان تغذیه و سلامت می‌گویند که رژیم غذایی سرشار از پروتئین و میزان کالری پایین برای افراد میانسالی که قصد کاهش…