{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
آرتریت
  • زانو بزرگترین مفصل و البته یکی از پیچیده‌ترین آنها در بدن انسان است، از این رو، یکی از مستعدترین بخش های بدن برای مواجه با مشکل نیز محسوب می شود. این می تواند مسائل مختلفی از بیماری های مزمن تا آسیب دیدگی های حاد را شامل شود که موجب تورم زانو می شوند. تورم زانو می تواند انجام حرکات روزانه مانند راه رفتن و نشت و برخاست را دشوار یا حتی دردناک سازد.

  • مطالعات جدید محققان نشان می‌دهد مایع روان‌کننده اطراف مفاصل مهمترین عامل تحریک سلول‌های عصبی حسی و درد بیماران مبتلا به آرتروز است.

  • نقرس شایع‌ترین نوع آرتریت التهابی است که از تجمع اسیداوریک در بدن ناشی می‌شود. این عارضه هیچ درمانی ندارد و تنها با رژیم غذایی و درمان‌های خانگی کنترل می‌شود.

  • چای سبز می تواند به کاهش درد آرتریت و تخریب غضروف کمک کند. چای سبز حاوی پلی فنول هاست که این آنتی اکسیدان ها آسیب دیدگی غضروف و التهاب را کاهش می دهند.

  • نیاسین یا همان ویتامین ۳B یکی از مواد مغذی مهم برای بدن انسان است. در واقع تمام بخش‌های بدن ما به این ویتامین برای عملکرد مناسب نیازمند است. مصرف نیاسین به‌عنوان مکمل می‌تواند به کاهش کلسترول، تسکین آرتریت یا التهاب مفصل، سرعت بخشیدن به عملکرد مغز و برخی موارد دیگر کمک کند.

  • آرتریت روماتوئید یک بیماری خودایمنی است که موجب حمله سیستم ایمنی به دیواره داخلی مفاصل می شود که بروز التهاب را در پی دارد. التهاب مزمن می‌تواند سوخت و ساز را تسریع کرده و وزن را کاهش دهد.

  • بیمارانی که روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید در موردشان تشخیص داده شده به زمان نیاز دارند تا بیماری‌شان را بشناسند. روماتیسم مفصلی واقعاً بیماری پیچیده‌ای است و درک آن حتی برای خانواده و دوستان فرد بیمار می‌تواند چالش‌برانگیزتر هم باشد.

  • بر اساس یافته محققان ، سونا به کاهش فشار خون و باز شدن رگ های قلبی کمک می کند تا آنجا که کارشناسان با وجود گرمای هوا در فصل تابستان، استفاده از سونای آب گرم برای بازه زمانی کوتاه بین ۵ الی ۱۵ دقیقه را برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها مفید می‌دانند.

  • کرفس می تواند به کاهش هرگونه التهاب در بدن کمک کند. التهاب شرایطی است که با بیماری هایی مانند آرتریت یا پوکی استخوان ارتباط دارد.

logo-alo-eghtesadonline

عناوین بیشتر