۰ نفر

پرهیز غذایی برای سوزش سردل

۲۵ بهمن ۱۳۹۸، ۲۰:۰۹
کد خبر: 416930
پرهیز غذایی برای سوزش سردل

سوزش سر دل ناشی از بازگشت محتویات اسیدی معده به داخل مری است.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری آنلاین، پرهیز از برخی از مواد غذایی می‌تواند به پیشگیری از این مشکل کمک کند.

محدود کردن مصرف این مواد غذایی احتمال سوزش سردل را کم می‌کند:

- مرکبات مانند پرتقال، گریپ‌فروت و لیمو.

- سیر و پیاز.

- غذای تند و ادویه‌دار.

- الکل و نوشیدنی‌های کافئین‌دار مانند قهوه.