{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
پیاده روی
  • اغلب خانم‌ها تصور می‌کنند به محض اطلاع از بارداری باید سطح فعالیت‌های بدنی را محدود کنند چون تحرکات روزمره و ورزش را از علل بروز سقط جنین، دردهای انقباضی، کمردرد، خونریزی و... می‌دانند.

  • مشکلات شایع دوران سالمندی از جمله درد مفاصل، محو شدن بینایی، استخوان های ضعیف، اشکالات حافظه، از دست دادن توده عضلانی و ... بسیار رایج است و به همین دلیل کارشناسان بر حفظ تعادل اندام به عنوان یکی از راه های مقابله با اثرات ذهنی و جسمی پیری تاکید می کنند.

  • سکوت و سکون شرق چهارباغ را همه می‌شناسند و بیش از همه، مجموعه هشت بهشت در بدنۀ شرقی چهارباغ، مکانی سرد و خالی از حرکت آدمی است؛ مجموعه‌ای که با هدف بدنه سازی و رونق ساخته شد اما به رکودی بی‌مانند رسید.

  • وزیر ارتباطات امروز در جاده چالوس حضور یافته بود.

  • حتما شنیده‌اید که می‌گویند «سحرخیز باش تا کامروا شوی»، این ضرب‌المثل در مورد کاهش وزن واقعا صادق است.

  • دوتن از فضانوردان ایستگاه فضایی بین المللی به تازگی پیاده روی فضایی انجام دادند.

  • فصل پیاده روی به سمت کوه پکتو در کره شمالی آغاز شده و مردم این کشور به این نقطه خوش آب و هوا می‌روند.

  • نتایج یک بررسی جدید بیانگر آن است که برداشتن روزانه حدود 9هزار قدم به سلامت مغز و کاهش ریسک بروز آلزایمر کمک می‌کند.

  • ادامه آتش سوزی بولی ایلام بعد از گذشت ۲روز باعث نابودی جنگل‌ها و زیستگاه مار افعی دم عنکبوتی شده است.

  • امسال هوا بیش از حد گرم شده است و تقریبا سراسر اروپا درگیر گرمایی بی سابقه است. اگرچه این گرما در سایر نقاط جهان نیز کاملا محسوس است اما ماجرا برای اهالی اروپا گاهی تا حد بستری شدن در بیمارستان پیش می رود.

logo-alo-eghtesadonline

عناوین بیشتر