چگونه بر ترس از ازدواج غلبه کنیم؟

ترس از ازدواج در جامعه امروز ایران بسیار رواج دارد و قطعا مقصر اصلی آن هزینه های زندگی است اما به هر روی می توان بر آن غلبه کرد.

کد خبر: ۶۹۴۸۴۳

۲۳ دی ۱۴۰۱

به گزارش اقتصاد آنلاین، غلبه بر ترس از ازدواج یک امر ضروریست برای آنکه انسسان بتواند در مسیر زندگی تنهایی را کنار بزند و کارهای بزرگ تری انجام دهد.

اگر آرزوی جفت روحی دارید، تنها نیستید. این طبیعت انسان است که برای زندگی یک شریک بخواهد.

حسرت بزرگ این است که مشکلات امروزه و همینطور بالا رفتن آگاهی مردم از روابط عاطفی سبب شده تا ازدواج ها کم دوام تر باشند. ممکن است امیدوارانه به زندگی مشترک ادامه دهیم اما ترس از ناامیدی نیز همیشه وجود دارد. راستش من اینگونه بودم برای مدت طولانی از تعهد داشتن اجتناب کردم.

وقتی به مادرم گفتم به کسی علاقه دارم  او گفت: "این یک معجزه است." انتظار داشت که من مجرد بمانم زیرا نمی خواست قلب من نیز مانند زمانی که او و پدرم طلاق گرفتند، شکسته شود.

در این زمینه بخوانید

بهترین سن برای ازدواج چه زمانی است؟

وقتی می‌دانست با کسی ملاقات می کنم ، می‌پرسید: "آیا او هنوز هم خوب است؟" یعنی دیر یا زود من را ناامید می کند!

بنابراین من از تعریف کردن برای او درباره مردی که در زندگی ام حضور داشت اجتناب کردم.

تا آنجا که مادرم می دانست 10 سالی می شد که به کسی علاقمند نبودم. او توصیه می کرد تا یک سگ یا حیوان خانگی بگیرم تا خلا عاطفی ام را پر کند و تعجبی نداشت که با شنیدن علاقمند شدن من شوکه شود.

در زیر چهار توصیه برای غلبه بر ترس ها و ایجاد یک زندگی رضایت بخش و پایدار آورده شده است:

انتظارات واقع بینانه را توسعه دهید.

دانش عاطفی کسب کنید.

دلیل خود برای ازدواج را بدانید.

اطمینان حاصل کنید که می توانید موفق شوید.

توسعه انتظارات واقع بینانه

وقتی مجردیم، من و دوستانم در مورد مشکلات مردان صحبت می‌کردیم، بی‌خبر از نقص‌های خودمان. در ازدواج های واقعی، نه از نوع افسانه ای، دلخوری ها طبیعی است. همسرانی که سازگار و واقع بین هستند، بدون توجه به یکدیگر، همدیگر را ارزشمند می دانند.

ایده این نیست که به سادگی با کسی ازدواج کنید که شما را دوست دارد بلکه ازدواج با فردی است که حتی زمانی که شما آنقدر دوست داشتنی نیستید، همین مسیر را ادامه دهد. ازدواج با کسی که هنوز هم برایش عزیز خواهید بود، حتی زمانی که او لغزش می کند.

بنابراین نکات ظریف خود را بشناسید، ویژگی هایی که یک شریک خوب برای آنها ارزش قائل است. اما همچنین به ویژگی‌هایی از خود توجه کنید که کمتر از حد ایده‌آل هستند، اگرچه لزوماً به آنها آسیب نمی‌رسانند. خوب است که درباره کاستی های خود شاف باشید تا زمانی که همین کار را برای یک شریک بالقوه خوب انجام دهید.

دانش قدرت است

زمانی که یاد بگیرید می توانید در ازدواج موفق شوید. منابع زیادی وجود دارد که شما را به سمت انتخاب عاقلانه شریک زندگی، آشنایی سازنده، متعهد  و آماده شدن برای یک اتحادیه پایدار و رضایت بخش راهنمایی می کند. اگر برای مدت طولانی از تعهد اجتناب می کنید، شاید با دور ماندن از دوستیابی یا ماندن در یک رابطه در ناکجاآباد، ممکن است درمان را برای گذر از یک الگوی خودشکوفایی مفید بیابید. همچنین می توانید در مورد ایجاد یک ازدواج خوب از افراد متاهل شاد چیزهای زیادی یاد بگیرید. آنها می توانند به عنوان مربی و الگو عمل کنند.

ممکن است برخی از کتاب‌های خوب برای مجردهای ازدواج‌گرا مفید باشند. تعدادی از آنها انواع توصیه هایی  را ارائه می دهند، بنابراین ارزیابی کنید که کدام توصیه واقعاً برای شما و موقعیتتان مناسب است.

من به ازدواج اعتقاد دارم. فشار جامعه برای ازدواج کاهش یافته است. انگیزه های اقتصادی کمتر مرتبط هستند. پس چرا ازدواج کنیم؟

چرا ازدواج کنیم؟

دلایل جدید، اما اغلب ناخودآگاه، برای گره زدن وجود دارد. بسیاری از ما مشتاق یک اتحاد پایدار هستیم که ما را از نظر عاطفی ، معنوی و همچنین جسمی و مادی برآورده کند. این کتاب نحوه ایجاد چنین ازدواجی را بیان می کند.

وقتی افراد بدبین ادعا می کنند ازدواج منسوخ شده باز هم کسانی که امیدوار به ازدواج هستند، این را نمی گویند. برخی از مردم در مورد خواسته خود صحبت نمی کنند زیرا می ترسند که به عنوان افراد ناامید دیده شوند.

شما می توانید در ازدواج موفق شوید

به عنوان یک مددکار اجتماعی بالینی، روان‌درمانگر برای بیش از 35 سال، و رهبر کارگاه‌های ازدواج، افراد در هر سنی را دیده‌ام که ازدواج‌های عالی ایجاد می‌کنند. بسیاری از زنان در 20 سالگی و اوایل 30 سالگی مشتاق ازدواج و بچه دار شدن هستند.

دیگران می خواهند ابتدا شغل خود را ایجاد کنند، دلیل دیگری که ازدواج های بعدی رایج تر است. بسیاری از زنان در دهه چهل تا هفتاد سالگی و بعد از آن برای اولین بار یا دوباره ازدواج می کنند.

چه بخواهید ازدواج کنید و یک خانواده تشکیل دهید یا در آینده به دنبال شریک زندگی باشید، می توانید یک ازدواج عالی و ماندگار به دست آورید.

مادرم مرا دوست داشت. او به من هشدار داد که با چه کسی ازدواج نکنم. پزشکان بیش از حد گیر کرده بودند، وکلا بیش از حد بحث می کردند، و البته از مصرف کنندگان الکل و قماربازان خودداری کنید. با این حال داستان او پایان خوشی دارد. در سنین بالاتر مادرم عشق پیدا کرد او 8 سال آخر عمر خود را با مردی فوق العاده که به او را احترام می گذاشت ازدواج کرد. یک معجزه دیگر هر ازدواج خوب یک معجزه است. شما هم می توانید یکی بسازید.

ترجمه و تدوین: اقتصادآنلاین

خبرنگار: مهتاب لطفیان