۷ علت بیماری جوش‌های پوست:

چه عواملی باعث چربی پوست می‌شود؟

توجه داشته باشید که آیا پوست شما درخشندگی چرب مانند بیشتری دارد؟ واقعیت این است که همه در پوست خود روغن دارند. زیر هر یک از منافذ شما یک غده چربی وجود دارد که روغن‌های طبیعی به نام چربی تولید می‌کند. این کار به مرطوب و سالم نگه‌داشتن پوست شما کمک می‌کند. ​اما در برخی افراد، غدد چربی می‌توانند مقدار زیادی روغن تولید کنند. این کار باعث ایجاد پوست روغنی می‌شود.

کد خبر: ۵۶۰۴۰۸

۱۷ شهريور ۱۴۰۰

به گزارش اقتصادآنلاین،​​شما می‌دانید که اگر پوست شما دائماً براق و براق به نظر برسد، پوست روغنی دارید. پوست چرب حتی می‌تواند در عرض چند ساعت پس از تمیزکردن احساس چربی کند. ​همچنین احتمال موفقیت بیشتر است چون ترکیب چربی با سلول‌های مرده پوست در منافذ شما گیرکرده است. ​

علل چربی پوست شامل عوامل ژنتیکی، محیطی و سبک زندگی است. اگرچه شما لزوماً نمی‌توانید از شر پوست چرب خلاص شوید، اما می‌توانید گام‌هایی بردارید تا پوست خود را کم‌تر چرب کنید. کلید کار این است که یک یا چند مورد از این هفت علت اساسی را شناسایی کنید. ​

۱. ژنتیک

پوست عجیب‌وغریب اغلب در خانواده‌ها دیده می‌شود. اگر یکی از والدین شما پوست چربی دارد، احتمال دارد که شما هم غدد چربی بیش فعال داشته باشید. ​

۲. سن

 با افزایش سن، پوست شما واقعاً چربی کمتری تولید خواهد کرد. پیری پوست باعث ازدست‌رفتن پروتئین مثل کلاژن می‌شود و غدد چربی کند می‌شوند. ​به همین دلیل است که بسیاری از افرادی که پوست پیری دارند نیز پوست خشک دارند.

هم چنین این زمانی است که خطوط ریز و چروک‌ها به‌خاطر فقدان کلاژن و چربی بیشتر جلب‌توجه می‌کنند. ​یکی از فواید پوست چرب این است که ممکن است به‌سرعت بقیه افراد که پوست خشک دارند دیرتر پیر شوند.

​ممکن است در حال حاضر پوست شما چرب باشد، اما باید با افزایش سن، پوست خود را ارزیابی کنید. حتی افرادی که در دهه ۳۰ زندگی خود هستند، ممکن است همان ترکیب پوستی را که در سنین نوجوانی و ۲۰ سالگی خود داشتند، نداشته باشند. ​یک متخصص زیبایی می‌تواند به ارزیابی نوع پوست شما هرچند سال یک‌بار کمک کند تا ببینید که آیا نیاز دارید تغییری در روند مراقبت از پوست خود ایجاد کنید یا خیر. ​

۳. جایی که زندگی می‌کنید و زمان سال

 درحالی‌که ژنتیک و سن دلایل اصلی چربی پوست هستند، جایی که شما زندگی می‌کنید و زمان سال نیز می‌تواند متفاوت باشد. ​مردم تمایل دارند که پوست خود را در آب‌وهوای گرم و مرطوب داشته باشند. همچنین احتمال اینکه در طول تابستان روغن بیشتری بر روی پوست خود داشته باشید، بیشتر از این است که در پاییز و زمستان روغن بیشتری بر روی پوست خود داشته باشید.

​درحالی‌که ممکن است به‌خاطر پوست چربی خود قادر به بلندکردن و دور شدن نباشید، اما می‌توانید برنامه روزانه خود را در طول روزه‌ای گرما و رطوبت بالا تنظیم کنید. ​کاغذ خشک‌کن پوست چرب را بر روی پوست نگه دارید تا روغن اضافی را در طول روز بردارید. مرطوب‌کننده یا فونداسیون مات نیز می‌تواند به روغن اضافی کمک کند. ​

۴. منافذ ایجاد شده

 گاهی اوقات منافذ شما به‌خاطر سن، نوسانات وزن و شکست‌های قبلی می‌توانند گسترش یابند. منافذ بزرگ‌تر همچنین تمایل به تولید روغن بیشتری دارند. ​شما نمی‌توانید منافذ خود را کوچک کنید اما می‌توانید مراقب باشید که قسمت‌های صورت خود را با منافذ بزرگ شده در طول روز از بین ببرید. ​

۵. استفاده از محصولات اشتباه مراقبت از پوست

 رنگ پوست نیز می‌تواند با استفاده از محصولات مراقبت از پوست اشتباه برای نوع پوست شما ایجاد شود. برخی افراد ترکیب پوست را برای پوست چرب اشتباه می‌گیرند، و به طور مثال ممکن است از کرم‌های بسیار سنگین استفاده کنند.

​اگر در طول ماه‌های زمستان پوست خشک‌تر دارید، ممکن است لازم باشد برنامه مراقبت از پوست خود را برای بهار و تابستان با مرطوب‌کننده‌های سبک و تمیزکننده‌های ژل محور تغییر دهید. ​استفاده از محصولات مراقبت از پوست می‌تواند تفاوت زیادی در مقدار روغنی که بر روی صورت شما باقی می‌ماند ایجاد کند. ​

۶. انجام روتین مراقبت از پوست

 در طرف مقابل، شستن صورت و یا پوسته‌پوسته کردن بیش از حد اغلب می‌تواند باعث چرب شدن پوست شما شود. این می‌تواند مثل یک اکسیمورون به نظر برسد چون هدف از شستن و تراش دادن این است که از شر روغن خلاص شوید.

​اما اگر زیاد این کار را بکنید خیلی از روغن روی پوستتان برداشته می‌شود. این می‌تواند باعث شود که غده‌های چربی شما در حالت اضطراری قرار گیرند و روغن آنجا حتی روغن بیشتری برای جبران این کمبود تولید می‌کنند. ​شما فقط باید پوست خود را روزی دو بار بشویید تا روغن اضافی را حذف و بردارید.

عدم استفاده از کرم ضدآفتاب نیز می‌تواند پوست شما را خشک کند و منجر به تولید چربی بیشتر شود. دقت کنید که هر روز از کرم ضدآفتاب استفاده کنید. مرطوب‌کننده‌ها و فونداسیون با کرم ضدآفتاب معمولاً چربی کمتری دارند اما شما ممکن است هنوز هم نیاز به استفاده مجدد در طول روز داشته باشید. ​

۷. از مرطوب‌کننده خود استفاده کنید

این یک افسانه است که مرطوب‌کننده باعث ایجاد پوست چرب می‌شود. در واقع، اگر از درمان‌های آکنه مانند سالیسیلیک اسید یا بنزویل پراکساید استفاده می‌کنید، قطعاً به مرطوب‌کننده خوبی برای جلوگیری از خشک شدن پوست خود نیاز دارید.

بدون مرطوب‌کننده، هر نوع پوستی خشک خواهد شد. ​بنابراین به‌جای استفاده از مرطوب‌کننده، کلید کار پیداکردن نوع مناسب مرطوب‌کننده است. مرطوب‌کننده‌های سبک و مبتنی بر آب برای پوست روغنی خوب عمل می‌کنند.

همیشه این کار را بعد از تمیزکردن و شستن آخرین مرحله پاک‌کردن صورت خود بکنید. ​همچنین به دنبال محصولاتی بگردید که می‌گویند عاری از روغن هستند و برای کمک به پاک نگه‌داشتن منافذ به آن‌ها فاقد چربی می‌گویند. ​

چکیده مطلب:

پوست چرب به دلایل زیادی پیچیده است. همچنین ممکن است بیش از یک دلیل وجود داشته باشد که پوست چرب داشته باشید. ​برای مثال، پوست چرب ممکن است در خانواده شما جریان داشته باشد و همچنین ممکن است در آب‌وهوای مرطوب زندگی کنید. در چنین مواردی، شما باید به تمام علل چربی اضافی پوستتان و برای کمک به رسیدن به پوست تمیزتر و روشن‌تر توجه کنید. ​هنگامی که برنامه پوست چرب خود را شروع کردید، باید کمی وقت برای خوب شدن به آن بدهید. ​گاهی اوقات ممکن است یک یا دو ماه طول بکشد تا هر پیشرفت عمده‌ای را ببینید. اگر بعدازاین مدت هنوز با روغن اضافی سروکار دارید، بهتر است بخواهید نظر متخصص پوست را بشنوید و مورد معالجه قرار بگیرید.​