راهکارهای طبیعی برای جلوگیری از ریزش ابرو و مراقبت از آن

کد خبر: ۵۲۷۹۸۵

۲۵ ارديبهشت ۱۴۰۰

زیبایی چشم ها وچهره ی ما تا حد زیادی در گرو زیبایی ابروهای ماست. ابروها جدا از سایه بان چشم بودن و جلوگیری از ورود رطوبت و گرد و غبار به چشم زیبایی چشم های مارا تضمین و تعمین میکنند. داشتن ابروهایی پر و مشکی و بلند این روزها یکی از المان های زیبایی در سراسر جهان است و بسیاری سعی میکنند تا با روش های مصنوعی ابروهای خود را پرپشت نشان دهنده. این روزها کاشت ابرو یکی از روش هاییست که اکثر خانم های جوان فکر میکنند باعث زیباتر شدن چهرهشان خواهد شد درصورتی که ابروهای کاشته شده شبیه به موی سر بسیار بلند میشوند و ظاهر زیبایی ندارند و به هیچ عنوان نمیتوانند جایگزین ابروهای طبیعی مما شوند. ابروهای کاشت شده بیشتر شبیه به فرچه میمانند. اگرچه به نظر خنده دار میآید اما حقیقتا ابروهای کاشته شده به هیچ عنوان زیبایی چهره شما را تضمین نمیکنند بنابراین بهتر است از روی ابروهای طبیعی خود کار کنید و از ریزش آن جلوگیری کنید. درکنار روش های تقویتی و جلوگیری از رویش ابروها میتوانید از یرخی روش ها برای زیباتر شدن ابروهایتان هم استفاده کنید که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت.

چرخه رشد ابرو

چرخه طبیعی رشد هر تار ابرو 4 تا 8 هفته است و شامل سه مرحله آناژن، ،کاتاژن و تلوژن است. پس از طی شدن این مراحل تار ابرو سست و آماده ی ریزش میشود. اگر در طی مرحله ی اول تار مو را توسط موچین یا هروسیله ای بردارید چون چرخهی طبیعی مو را متوقف کرده اید فاصله ی زیادی تا رویش موی جدید دقیقا در همان قسمت ایجاد خواهد شد. و سا ممکن است تار مو در آن قسمت دچار کچلی شود و مجدد رویشی نداشته باشد. اما بهترین زمان برای کندن یا اصلاح زمانیست که مو به صورت کامل رشد کرده باشد یعنی در مرحلهی تلوژن که مو به طور کامل رویش خود را انجام داده و آماده ی جدا شدن از سطح پوست میباشد.

از رنگ مو استفاده نکنید

جدا از تغزیه مناسب لازم است بدانید مواد شیمیایی موجود در اکسیدان و رنگ موها باعث ریزش سریع تارهای ابرو شده و گاها از رویش مجدد آن جلوگیری میکند. اگر عادت به رنگ کردن موهای خود داری تا حد امکان به جای استفاده از دکلره از رنگ موی M یا طبیعی به همراه انواع اکسیدان مناسب برای رنگ ابرو استفاده کنید. این ترکیب ضدقرمزی است و از قرمز یا نارنجی شدن ابروهای شما پس از چند بار شستن جلوگیری میکند.

آشنایی با دلایل ریزش ابرو

تارهای ابرو حساس هستند و اگر به هر دلیلی آسیب ناگهانی به آنها وارد شود یا کنده شود امکان رویش مجدد آن بسیار کم میشود و چرخه رویش مو ممکن است به انتها نرسد و مو زودتر از عمر عادی خود ریزش کند به همین دلیل باید از آسیب های احتمالی به تارهای ابرو جلوگیری کنید.

نداشتن تغزیه مناسب و کافی یکی از دلایل مهم در ریزش ابرو به شمار میرود. عدم وجود ویتامین های A-E-C و یا کمبود هر کدام از این ویتامین ها که از مواد معدنی لازم در رویش مو هستند باعث ریزش تار مو و ابرو ها میشود.

مواد غذایی حاوی ویتامین A

مواد غذایی دارای ویتامین A یا رتینول مصرف کنید تا مواد معدنی لازم برای رشد موهای خود را تامین کنید. ویتامین A به طور طبیعی در فلفل دلمه قرمز، گوش قرمز، ماهی، مرغ، لبنیات،جگر گاو و بستنی وجود دارد که به صورت مستقیم جذب بدن میشود و رتینول موجود در برخی سبزیجات مانند اسفناج پس از تجزیه توسط دستگاه گوارش قابلیت جذب پیدا خواهد کرد.

مواد غذایی دارای ویتامین  E

مواد خوراکی طبیعی حاوی ویتامین E بیشتر در دسته غداهای دریایی وجود دارند. ماهی سالمون، خرچنگ، قزل آلای رنگین کمان، تخم ماهی، شاه میگو، ماهی کاد از غذاهای دریایی حاوی ویتامین E هستند و مواد غذایی غیر دریایی شامل گوشت غاز، باداو و انواع آجیل ها و تخمه آفتابگردان هستند.

ویتامین C و مواد خوراکی

کیوی، بروکلی، پاپایا، توت فرنگی، پرتقال، لیمو، گل کلم و کلم قرمز، فلفل چیلی و فلفل دلمه زرد، اسفناج، آویشین،گوجه و پیازچه از برخی موادی هستند که حاوی مقادیر متفاوتی از ویتامین C میباشند.

با مصرف روزانه مقدار معینی از مواد طبیعی نام برده شده جلوی ریزش مو و ابروی خود را بگیرید. همچنین استفاده از روغن زیتون با روش و نکات گفته شده در این مطلب باعث تقویت ابروهای شما خواهد شد.

لوازم آرایشی مرغوب استفاده کنید

برای آن که مو چرخه رشد طبیعی خود را طی کند و ریزش زود هنگام نداشته باشید باید در انتخاب لوازمی آرایشی که به ابروهای خود میزنید دقت کنید. ژل های ابرو و یا سایه های ابروی نامرغوب که پس از مدتی روی پوست ابرو میماسد باعث چرب شدن ناحیه ابرو میشود و از نفس کشیدن پوست این قسمت جلوگیری میکند و پوست این ناحیه برای جلوگیری از خفگی چربی ترشح میکند. برای پر کردن قسمت های خالی ابروی خود از سایه ابرو آرایشی از برندی مثل آکوا و اتود یا ژل های ابرو از برند گلدن رز با رنگ‌های تیره مثل مشکی و قهوه ای استفاده کنید تا با قلم داخل ابروی خود را حاشور کنید و قسمت های خالی را به شکل مناسبی پر کنید. با استفاده از انواع جدید ماژیک های ابرویی که وارد بازار شده میتوانید حالت طبیعی ابروی خود را حفظ کنید و فقط چند قسمت خالی را پر کنید. استفاده از لوازم آرایشی مناسب برای ابرو ها هم به سلامت ابرو کمک میکند و هم به زیبا تر شدن ابروهایتان کمک میکند و از طرفی نیاز به تتوی ابرو نخواهید داشت.

همانطور که میدانید هر تار ابرو یک عمر مشخصی دارد و نمیشود از ریزش آن پس از چرخه زندگیاش جلوگیری کرد. تنها کاری که میتوانیم انجام دهیم این است که جلوی آسیب و کنده شدن تارهای ابروی خود را بگیریم و از استفاده از موچین و وکس برای کندن موها وقتی هنوز کوتاه هستند خودداری کنیم. با این روش ها تارهای ابرو پس از طی کردن دوره زندگی خود خواهند افتاد و به زودی تار ابروی جدیدی جای آن را خواهد گرفت.