پُرخوابی برای سالمندان چه خطراتی دارد؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد بالای ۶۵ سال که شب به خوبی می‌خوابند، اما در طول روز هم چرت می‌زنند با ریسک بالاتر ابتلا به مشکلات پزشکی نظیر دیابت و سرطان مواجه‌اند.

کد خبر: ۴۲۴۰۱۲

۲۲ اسفند ۱۳۹۸

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، موریس اوهایون، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه استنفورد آمریکا، در این باره می‌گوید: افزایش سن به معنای داشتن حس خستگی و خواب‌آلودگی نیست. خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز عمدتاً با مشکلات پزشکی مرتبط است که باید برای پیگیری آن‌ها به پزشک مراجعه شود.

در این مطالعه، محققان افراد بالای ۶۵ سال مبتلا به Hypersomnolence را مورد بررسی قرار دادند. در Hypersomnolence فرد در طول روز به شدت احساس خواب‌آلودگی می‌کند. این افراد بعد از ۹ ساعت خواب یا بیشتر هم احساس سرحالی نمی‌کنند.

به گفته اوهایون برای افراد مبتلا به Hypersomnolence، این علائم حداقل سه بار در هفته و در طول یک دوره سه ماهه روی داد.

پژوهش‌ها نشان می‌دهد این نوع خواب‌آلودگی بیش از حد در طول روز با زوال مهارت‌های فکری و حافظه و حتی بیماری آلزایمر مرتبط است.

محققان بعد از بررسی داده‌های افراد دریافتند ریسک ابتلا به دیابت نوع ۲ در افرادی که در طول روز به شدت احساس خستگی می‌کردند ۲.۳ برابر بیشتر بود. ریسک سرطان در آن‌ها دو برابر و ریسک فشار خون بالا کمی بیش از دو برابر در این افراد بود.