{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
کد خبر 349262

یکی از سبزیجات محبوب در بهار و تابستان ساقه کرفس است. درواقع بسیاری از افراد با هدف لاغری و کاهش وزن به سراغ ساقه کرفس می‌روند.

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، اگرچه بسیاری از افراد ساقه کرفس را به علت خواص کاهش وزن و مبارزه با چربی ها انتخاب می کنند اما ساقه کرفس خواص دیگری هم دارد:

_ساقه کرفس یکی از برترین گیاهان جهان برای مبارزه با سلول های سرطانی یا به عبارتی دقیق تر تقویت سیستم ایمنی بدن است.

_ساقه کرفس به افزایش قدرت حافظه کمک می کند.

_با مصرف ساقه کرفس می توانید بینایی خود را تقویت کنید.

_کرفس یکی از برترین سبزیجات برای هیدراته نگه داشتن بدن است.

_افرادی که دچار فشار خون بالا هستند با مصرف منظم ساقه کرفس می توانند از نرخ فشار خون خود بکاهند.

_افرادی که دچار مشکلات گوارشی هستند با مصرف ساقه کرفس می توانند با این مشکل تا حد زیادی مبارزه کنند.

_کرفس با یبوست مبارزه می کند.

به طور گلی سعی کنید میوه و سبزیجات را به رژیم غذایی خود بیفزایید. از مصرف فست فودها و غذاهای چرب بکاهید و بدن خود را با مصرف سبزیجات تازه ریکاوری کنید. مصرف مرتب غذاهای چرب زمینه ساز ابتلا به کبد چرب می شود.

ارسال نظر

آخرین قیمت ها از کف بازار
سایر بخش های خبری