{{weatherData.name}} {{weatherData.weather.main}} C {{weatherData.main.temp}}
کد خبر 313401

شاید این روزها بین خبرهای حوزه تغذیه دیده باشید که برخی توصیه می‌کنند سیر را ناشتا مصرف کنید. اما خواص مصرف سیر ناشتا شامل چه مواردی است؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، خواص سیر در حوزه های درمانی به شدت مورد تاکید است. سیر را می توان یک داروی طبیعی برای پیشگیری از انواع بیماری ها دانست. بسیاری از پزشکان توصیه می کنند سیر را در غذاهای خود بریزید و به شکل خام یا پخته در خوراکی های خود بگنجانید. با این وجود خوردن سیر ناشتا چه خواصی دارد؟

_سیر ناشتا منجر به درمان سرماخوردگی مزمن می شود

_کاهش گلو درد و عفونت های تنفسی از دیگر درمان های سیر ناشتا است

_ سیر ناشتا کاهش دهنده فشار خون است

_بهبود عملکرد قلب از دیگر خواص مصرف سیر ناشتا است

_سیر ناشتا کمک می کند یبوست های مزمن رفع شود

_سیر ناشتا خواص ضد سرطانی دارد

_اگر مشکل سنگ کیسه صفرا دارید می توانید روی کمک سیر ناشتا حساب باز کنید

_سیر ناشتا به کاهش روماتیسم کمک می کند

فراموش نکنید که سیر برای برخی افراد حساسیت های پوستی و خارش ایجاد می کند. برخی دیگر نیز در هضم سیر مشکلاتی دارند. بنابراین اگر به هر دلیلی حس می کنید سیر با بدن شما سازگاری ندارد از مصرف آن یا زیاده روی در مصرفش خودداری کنید.

ارسال نظر

  • جواد
    ۰ ۰

    شما سیر ناشتا مصرف کن اگه معده موند برات اونوقت به دیگران هم توصیه کن.
    آخه ... ناشتا سیر میخوره که شما میگید سیر ناشتا بخور؟
    البته تعجبی نداره،با این اوضاعی که اقتصاددانان لیبرال درست کردن باید هم همچین توصیه هایی داشته باشن.