• ۱۳۹۷/۰۲/۰۵ ۱۴:۱۸

    همه افراد در سنین نوجوانی و حتی در دوره های بعدی زندگی شان در محیط مدرسه، دانشگاه، محله، کار و... با افراد قلدری روبرو شده اند که در پی تحقیر و آزار و اذیت دیگران بویژه آن دسته از افرادی برمی آمدند که توانایی حرف زدن و عکس العمل ضعیف تری داشتند، اگر نقاط ضعف و مثبت خود را بشناسید هرگز در دام چنین افرادی قرار نخواهید گرفت.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۴ ۱۰:۰۳

    دوران نامزدی همان دوران شیرین بعد از خواستگاری و بله برون، مرحله ای است برای شکل گیری یک زندگی جدید؛ یعنی قرار است گزینه ای باشی برای ازدواج و ادامه مسیر زندگی تا آخر اما در بین راه ممکن است اختلافاتی پیش بیایید که مجبور شوید راهتان را از یکدیگر کج کنید.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۳ ۱۰:۳۱

    کسی که همیشه استرس دارد به سختی می‌تواند از زندگی لذت ببرد. ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ذهنتان درگیر شود و دیگر خوابتان نبرد، دچار نوسانات خلق و خو شوید، سر درد بگیرید، مشکلات گوارشی پیدا کنید، عضلاتتان دچار تنش شوند، دل درد بگیرید و .... در این مطلب به راه‌های مقابله با استرس پرداخته‌ایم.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۳ ۰۸:۰۸

    مؤثرترین روش تربیتی بچه‌ها، دو اصل تشویق و تنبیه است. با تشویق می‌توان رفتار مثبت کودکان را تقویت کرد و درونی ساخت اما گاهی تشویق‌های غیراصولی یا نادرست باعث می‌شوند نتیجه کافی نگیرید یا حتی نتیجه عکس به دست آورید.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۲ ۱۳:۱۴

    رابطه انسانی مخصوصاً ازدواج هم مایهٔ رحمت‌ است و هم مایهٔ عذاب. بودن در این روابط به ما شادترین احساسات و بدترین هیجان‌ها را می‌دهد. در روزهای اول ازدواج که افراد دست همدیگر را با محبت در دست می‌گیرند، خیلی از آن‌ها اصلاً باور نمی‌کنند که ممکن است بعد از مدتی نه چندان زیاد این احساسات قدرتمند خاموش بشوند و از بین بروند و بدتر این‌که جای آن احساسات زیبا‌ را خشم، ناامیدی، دل‌زدگی، تلخ‌کامی و بیزاری بگیرد.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۲ ۱۱:۴۲

    کودکان از زمان تولد نوع رفتار و اعمال شان، به والدین خود به عنوان اولین الگوهای زندگی شان بستگی دارد. آنها نمی دانند لوس بودن چگونه است اما وقتی به صورت افراطی مورد محبت والدین قرار می گیرند، متوجه می شوند که با کمترین واکنش به بیشترین خواسته هایی که دارند، دست پیدا می کنند.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۱ ۱۰:۵۶

    خیلی از زوجین بدبینی‌های بیمارگونه خود را نوعی رفتار طبیعی تلقی می‌کنند و آن‌را با عناوینی همچون غیرت و تعصب و مراقبت توجیه می‌کنند، حال آن‌ که واقعیت چیز دیگری است.

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۱ ۰۹:۰۰

    ازدواج را می توان یک زندگی و تولد جدید که در اختیار خود فرد است، تشبیه کرد. تولدی که فرد می توان خود همنشین زندگی اش را برای سال های خوشبختی انتخاب کند. حال این انتخاب می تواند سطحی باشد و فرد را به پرتگاه و جدایی بکشاند و یا با علم و آگاهی و استفاده از نظر دیگران که یک عمر زندگی آرام را پیش روی او قرار خواهد داد.

  • ۱۳۹۷/۰۱/۳۱ ۰۹:۰۵

    زمزمه های زیادی در سالن دادگاه خانواده شنیده می شود. در گوشه ای از سالن و پشت در یک اتاق، مردی خسته و کلافه که سرش را به زور بالا نگه داشته در کنار زن جوانی نشسته است. صدای زن که به شوهرش می گوید: «سکوت تو باعث شد الان این جا باشیم، زندگی مان را تباه کردی با سکوت های بی جایت» کمی بلندتر از قبل شده است و توجه ام را جلب می کند.

  • ۱۳۹۷/۰۱/۳۱ ۰۸:۰۶

    از رفتارهای فرزندم مستاصل شدم و نمی‌دانم چه باید بکنم؟ اصلاً چرا چنین رفتارهای انجام می‌دهد؟ آیا همه کودکان اینگونه هستند یا فقط فرزند من رفتارهای ناخوشایندی دارد؟ اگر این سوالات برای شما هم مطرح است باید بدانید که مراحل رشدی کودک در رفتار او تعیین کننده است.

جستجوی پیشرفته