همه افراد در سنین نوجوانی و حتی در دوره های بعدی زندگی شان در محیط مدرسه، دانشگاه، محله، کار و... با افراد قلدری روبرو…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۶ ۰۶:۳۳

    گاهی اوقات در زندگی به‌شدت احساس ناامیدی می‌کنیم. دلیل بسیاری از این ناامیدی‌های زندگی، این است که به‌جای اینکه از «خودمان» انتظارات زیادی داشته باشیم، از…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۵ ۱۴:۱۸

    همه افراد در سنین نوجوانی و حتی در دوره های بعدی زندگی شان در محیط مدرسه، دانشگاه، محله، کار و... با افراد قلدری روبرو شده اند که در پی تحقیر و آزار و اذیت…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۴ ۱۰:۰۳

    دوران نامزدی همان دوران شیرین بعد از خواستگاری و بله برون، مرحله ای است برای شکل گیری یک زندگی جدید؛ یعنی قرار است گزینه ای باشی برای ازدواج و ادامه مسیر…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۳ ۱۰:۳۱

    کسی که همیشه استرس دارد به سختی می‌تواند از زندگی لذت ببرد. ممکن است نیمه شب از خواب بیدار شوید و ذهنتان درگیر شود و دیگر خوابتان نبرد، دچار نوسانات خلق و خو…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۳ ۰۸:۰۸

    مؤثرترین روش تربیتی بچه‌ها، دو اصل تشویق و تنبیه است. با تشویق می‌توان رفتار مثبت کودکان را تقویت کرد و درونی ساخت اما گاهی تشویق‌های غیراصولی یا نادرست باعث…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۲ ۱۳:۱۴

    رابطه انسانی مخصوصاً ازدواج هم مایهٔ رحمت‌ است و هم مایهٔ عذاب. بودن در این روابط به ما شادترین احساسات و بدترین هیجان‌ها را می‌دهد. در روزهای اول ازدواج که…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۲ ۱۱:۴۲

    کودکان از زمان تولد نوع رفتار و اعمال شان، به والدین خود به عنوان اولین الگوهای زندگی شان بستگی دارد. آنها نمی دانند لوس بودن چگونه است اما وقتی به صورت…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۱ ۱۰:۵۶

    خیلی از زوجین بدبینی‌های بیمارگونه خود را نوعی رفتار طبیعی تلقی می‌کنند و آن‌را با عناوینی همچون غیرت و تعصب و مراقبت توجیه می‌کنند، حال آن‌ که واقعیت چیز…

  • ۱۳۹۷/۰۲/۰۱ ۰۹:۰۰

    ازدواج را می توان یک زندگی و تولد جدید که در اختیار خود فرد است، تشبیه کرد. تولدی که فرد می توان خود همنشین زندگی اش را برای سال های خوشبختی انتخاب کند. حال…

  • ۱۳۹۷/۰۱/۳۱ ۰۹:۰۵

    زمزمه های زیادی در سالن دادگاه خانواده شنیده می شود. در گوشه ای از سالن و پشت در یک اتاق، مردی خسته و کلافه که سرش را به زور بالا نگه داشته در کنار زن جوانی…

  • ۱۳۹۷/۰۱/۳۱ ۰۸:۰۶

    از رفتارهای فرزندم مستاصل شدم و نمی‌دانم چه باید بکنم؟ اصلاً چرا چنین رفتارهای انجام می‌دهد؟ آیا همه کودکان اینگونه هستند یا فقط فرزند من رفتارهای ناخوشایندی…

  • ۱۳۹۷/۰۱/۳۰ ۱۱:۱۳

    فکرهایی که شامل "همه یا هیچ" می شوند، به "حدس زدن افکار دیگران" می پردازند و "خیلی کلی یا خیلی جزئی به دیگران نگاه می کنند" از جمله خطاهای فکری هستند که…